Naarmate we ouder worden, wordt het steeds moeilijker om kracht, onafhankelijkheid en vitaliteit te behouden. Vanaf 60 jaar merken veel mensen een verlies aan spiermassa, zwakte bij het ontwaken, zware benen en een gebrek aan vitaliteit. Er is echter een simpele, natuurlijke en wetenschappelijk bewezen oplossing: eet de juiste voeding voor het slapengaan. Deze gewoonte … Lire plus
Culturele en sociale context Het over elkaar slaan van de benen tijdens het zitten is een fenomeen dat niet alleen persoonlijk is, maar ook diepgeworteld in specifieke culturele en sociale contexten. Door de geschiedenis heen zijn etiquettenormen en sociale verwachtingen ten aanzien van de houding van vrouwen geëvolueerd, wat van invloed is op de manier … Lire plus
Is je Android- of iPhone-apparaat de laatste tijd traag geworden? WhatsApp opent eindeloos, sommige apps sluiten zonder waarschuwing en je hebt niet genoeg opslagruimte voor een foto? De oorzaak kan vrij simpel zijn: WhatsApp overspoelt je telefoon met ongewenste data zonder dat je het merkt. Goed nieuws: we leggen uit hoe je het efficiënt kunt … Lire plus
Het gefluister van het kleine meisje was nauwelijks luider dan het geluid van het kletterende zilverwerk in Le Jardin, het meest exclusieve restaurant van de stad. Richard Hale, miljardair en CEO van Hale Industries, stond als aan de grond genageld in de retailwereld. De dreiging hing boven het kind aan zijn tafel – een zevenjarig … Lire plus
Het verbeteren van de bloedcirculatie in de voeten is een oplossing voor miljoenen mensen, vooral mensen ouder dan 50. Veel mensen ervaren al ongemak bij het lopen, wat gevolgen heeft voor hun voeten, knieën en benen. We vergeten vaak hoe belangrijk de bloedcirculatie is voor onze algehele gezondheid. Een slechte bloedcirculatie kan bijdragen aan veel … Lire plus
Ik wist altijd al dat mijn familie een manier zou vinden om van mijn bruiloft een machtsstrijd te maken. Toch was ik niet voorbereid op hoe ver ze zouden gaan. Toen mijn ouders erop stonden dat mijn zus Rachel vóór me door het gangpad zou lopen – in een witte jurk – dacht ik dat … Lire plus
Mijn moeder zat bij mijn afstuderen en kondigde aan: « Aangezien ik de bezorging heb betaald, ben je me voor altijd je alternatieve salaris verschuldigd. » Ik lachte tot ik in mijn armen lag. De advocaat van mijn vader liet zich een beetje meeslepen en zei: « Eigenlijk werkt het niet zo. Ik zal nooit vergeten hoe de … Lire plus
Op mijn babyshower stond mijn broer op en aangekondigd dat hij werd aangenomen op Stanford. Vanaf dat moment ontstond de viering en draaide alles om hem. Als het glazuur defect is wanneer het beschadigd is, zal het beschadigd raken in een deur of bij een defecte power-up. Ik maakte er geen punt van, maar de … Lire plus
Een miljonair brengt een verloren meisje mee naar huis. Wanneer hij de moeder van de baby ontmoet, is hij geschokt om te beseffen dat zij zijn ex-vrouw is.Baby gezondheidsproducten Het was net na zonsondergang toen Arjun Malhotra uit zijn slanke zwarte sedan stapte op een rustige straat in de stad. Hij had een gespannen bestuursvergadering … Lire plus
Hij was de zieligste hond in het asiel, zonder naam, zonder kwispelende staart, zonder hoop, alleen maar verdrietige ogen in een kooi met het opschrift ‘onacceptabel’. Maandenlang liepen er mensen voorbij totdat een man stopte en zei: « Ik neem hem. » Wat er vervolgens gebeurde, schokte het asielpersoneel, de stad en uiteindelijk de wereld. De schuilplaats … Lire plus