3. Zwelling van het lichaam.
Vochtretentie of oedeem kan leiden tot zwellingen in de voeten, benen, handen, het gezicht of de buik. 4. Aanhoudende rugpijn. Pijn
in de onderrug of onder de ribben – vooral in combinatie met een urineweginfectie – kan wijzen op nierproblemen.
5. Verlies van eetlust of plotseling gewichtsverlies
Een ophoping van afvalstoffen in het lichaam kan uw eetlust onderdrukken en leiden tot onbedoeld gewichtsverlies.
6. Misselijkheid of braken
Regelmatige misselijkheid of braken, vooral in de ochtend of na het eten, kan wijzen op nierproblemen.
7. Slaapproblemen
Rusteloze benen, spierkrampen en vaak wakker worden om te plassen kunnen een goede nachtrust verstoren.
8. Een vreemde smaak in de mond
Een metaalachtige smaak of chronisch slechte adem kan het gevolg zijn van afvalstoffen die zich ophopen in het bloed.
9. Spierkrampen en spiertrekkingen
Elektrolytonevenwichtigheden, zoals een laag calcium- of hoog kaliumgehalte, kunnen leiden tot spierkrampen of spiertrekkingen.
10. Jeukende huid:
Ernstige jeuk kan ontstaan wanneer gifstoffen zich in het lichaam ophopen als gevolg van een afnemende nierfunctie.
Hoe u uw nieren kunt beschermen
Leef een gezonde levensstijl: eet evenwichtig, blijf actief, drink veel water, slaap voldoende en beperk uw alcoholgebruik. Rook niet, neem uw medicijnen zoals voorgeschreven en laat uw nierfunctie regelmatig controleren als u een verhoogd risico loopt.
Vroegtijdige opsporing van nierziekten en het nemen van passende maatregelen kunnen een aanzienlijke impact hebben op het behoud van de gezondheid en het voorkomen van ernstiger complicaties.
