Wanneer zwelling kan wijzen op een gezondheidsprobleem
Hoewel af en toe zwelling normaal is, kunnen bepaalde patronen wijzen op onderliggende aandoeningen, vooral als de zwelling:
-
Plotseling
-
Eenzijdig
-
Pijnlijk
-
Volhardend
-
Gepaard gaande met andere symptomen
6 ernstige aandoeningen die verband houden met gezwollen voeten
1. Diepveneuze trombose (DVT)
-
Een bloedstolsel in een diepe beenader.
-
Meestal is er sprake van pijn, roodheid en warmte in één been.
-
Medische noodsituatie — risico op longembolie
2. Hartfalen
-
Het hart kan niet effectief pompen → vocht hoopt zich op in de benen
-
Zwelling in beide voeten/enkels, erger aan het einde van de dag.
-
Vaak gepaard gaande met kortademigheid, vermoeidheid en gewichtstoename.
3. Nierziekte
-
De nieren kunnen geen vocht/natrium verwijderen.
-
Zwelling in de voeten, handen en rond de ogen
-
Kan ook schuimende urine, vermoeidheid en een hoge bloeddruk veroorzaken.
4. Leveraandoening (cirrose)
-
Lever produceert geen albumine meer → vocht lekt in de weefsels
-
Zwelling in de benen ( oedeem ) en de buik ( ascites )
-
Vaak gepaard met geelzucht, snel blauwe plekken krijgen en vermoeidheid.
5. Chronische veneuze insufficiëntie
-
Verzwakte aderkleppen → bloedophoping in de benen
-
Verergert bij staan, verbetert bij verhoging
-
Kan ook spataderen en huidveranderingen hebben.
6. Lymfoedeem
-
Verstopping/beschadiging van de lymfevaten (na een operatie of infectie)
-
Chronische, stevige zwelling (vaak eenzijdig)
-
De huid voelt dik of strak aan.
Wat u thuis kunt doen (bij lichte zwelling)
-
Til je benen boven hartniveau.
-
Loop of beweeg regelmatig
-
Draag compressiekousen
-
Verminder de zoutinname.
-
Zorg dat je voldoende drinkt.
-
Vermijd strakke schoenen/sokken.
Negeer geen zwelling die na 2-3 dagen niet verbetert.
