Intense dorst samen met een droge mond bij het wakker worden is niet onopvallend. Het kan wijzen op uitdroging door een teveel aan suiker in het bloed. Het lichaam probeert het vochtverlies door te plassen te compenseren door het dorstgevoel te stimuleren, polydipsie genoemd.
Ben je uitgeput ondanks dat je goed hebt geslapen?
Chronische vermoeidheid kan een teken zijn van slechte glucoseopname door cellen. Het resultaat: een aanhoudend gebrek aan energie, alsof je lichaam nog niet volledig was hersteld, ondanks dat je acht uur had geslapen.
Word je wakker met een droge mond?
Xerostomie, of droge mond, is een veelvoorkomend symptoom van diabetes. Het kan leiden tot herhaaldelijk nachtelijk ontwaken en, als het niet wordt behandeld, tandbederf of mondinfecties. Gebrek aan hydratatie en hoge bloedsuikerspiegels zijn vaak de oorzaak.
Slapeloosheid, frequente ontwakingen, niet-verfrissende slaap… Alle pathologieën die gerelateerd kunnen zijn aan nachtelijke schommelingen in de bloedsuikerspiegel. Deze schommelingen voorkomen dat het lichaam volledig kan rusten, wat de stemming, concentratie en energie de volgende dag beïnvloedt.
Waarom deze signalen niet genegeerd mogen worden
Diabetes is een stille ziekte, maar de effecten ervan kunnen al lang voor de officiële diagnose merkbaar zijn. Letten op de kwaliteit van je slaap kan je helpen een verraderlijke stofwisselingsstoornis te herkennen.
Regelmatige medische controles, een uitgebalanceerd dieet, lichaamsbeweging en een gezonde levensstijl zijn nog steeds de beste manieren om deze ziekte te voorkomen en te behandelen. Als je verschillende van deze symptomen herkent, wacht dan niet langer: raadpleeg je arts.
