5 zeldzame symptomen die wijzen op nierschade – Nachtelijke aanwijzingen:

4. Onverklaarbare vermoeidheid of zwakte

• Waarom het gebeurt:  Beschadigde nieren produceren minder erytropoëtine, wat leidt tot bloedarmoede en zuurstofgebrek in de weefsels.

• Waarop te letten:  Een ongewoon gevoel van vermoeidheid, zwakte of lusteloosheid, zelfs na voldoende rust.

• Actie:  Houd het energieniveau in de gaten en vraag bloedonderzoek aan om de nierfunctie en bloedarmoede te controleren.

5. Zwelling in handen, voeten of rond de ogen

• Waarom het gebeurt:  De nieren slagen er niet in overtollig vocht af te voeren, waardoor oedeem ontstaat.

• Let op de volgende symptomen:  gezwollen oogleden in de ochtend, gezwollen enkels of handen, of plotselinge gewichtstoename als gevolg van vochtretentie.

• Actie:  Verminder de zoutinname, leg de gezwollen ledematen omhoog en raadpleeg zo snel mogelijk een arts.

 Algemene aanwijzingen:

1. Negeer subtiele symptomen niet.  Nierschade ontwikkelt zich vaak ongemerkt.

2. Raadpleeg direct een arts  als een van deze symptomen aanhoudt. Onderzoeken zoals  urineonderzoek, bloedcreatinine en GFR (glomerulaire filtratiesnelheid)  zijn essentieel.

3. Levensstijlondersteuning:  Zorg voor voldoende hydratatie, houd uw bloeddruk en bloedsuikerspiegel onder controle, beperk uw zoutinname, vermijd overmatig gebruik van pijnstillers en zorg voor een evenwichtige voeding.