Tintelende, gevoelloze of vreemde gevoelens, vergelijkbaar met de gevoelens die u constant ervaart aan uw handen en voeten met handschoenen of sokken, verdienen speciale aandacht omdat ze een vroeg teken van diabetes kunnen zijn. Deze gevoelens kunnen gepaard gaan met hevige pijn, een branderig gevoel of zelfs pijn bij eenvoudig contact met normale zachte oppervlakken. Deze symptomen verergeren meestal ‘s nachts en kunnen, indien onbehandeld, uiteindelijk leiden tot invaliditeit.
Postprandiale slaperigheid
Postprandiale slaperigheid, vaak « post-meal vermoeidheid » genoemd, is een andere indicator om op te letten. Als u plotselinge, intense vermoeidheid of slaperigheid ervaart na de maaltijd, kan dit wijzen op een storing in de bloedsuikerspiegel. Postprandiale hyperglykemie treedt op wanneer de bloedsuikerspiegel na een maaltijd snel stijgt en vervolgens abrupt daalt door overmatige insulinesecretie. Deze daling van de suikerspiegel kan leiden tot gevoelens van vermoeidheid en slaperigheid.
Frequentie van infecties
Als u plotseling wordt blootgesteld aan meerdere terugkerende infecties, of het nu gaat om huid-, urineweg- of zelfs mondinfecties, is het tijd om een arts te raadplegen. Diabetes verzwakt het immuunsysteem, waardoor het lichaam bacteriën en ziektekiemen minder goed kan bestrijden. Dit kan leiden tot frequente infecties. Schimmelinfecties zoals spruw in de mond of genitaliën komen ook vaak voor bij mensen met diabetes.
Enkele tips om deze trend te keren
: vermijd bewerkte voedingsmiddelen.
