Waarom basilicum een superheld is in de gezondheidszorgBasilicum (Ocimum basilicum), met zijn aromatische bladeren en uitgesproken smaak, is al eeuwenlang een belangrijk onderdeel van de traditionele geneeskunde, van Ayurveda tot mediterrane geneeswijzen. Naast culinaire toepassingen is basilicum rijk aan flavonoïden, etherische oliën en antioxidanten zoals eugenol, die bijdragen aan de therapeutische eigenschappen. Deze stoffen maken basilicum een natuurlijke bondgenoot in het voorkomen van ziekten, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van de algehele vitaliteit. Of je nu je immuunsysteem wilt versterken of je ogen wilt beschermen, basilicumthee biedt een heerlijke en toegankelijke manier om je lichaam van binnenuit te verzorgen.
