Plotseling jeukt het. Er verschijnt een rode vlek. En dan nog een. Je hebt netelroos gekregen. Hoewel dit fenomeen vaak tijdelijk is, kan het ook wijzen op hyperreactiviteit van de huid… of zelfs op een diepere disbalans die moet worden aangepakt.
Gelukkig zijn er natuurlijke, simpele en effectieve oplossingen die deze huiduitslag verzachten zonder de huid verder te irriteren. Vandaag delen we twee zelfgemaakte huidverzorgingsrecepten die je misschien al in je keuken hebt staan!
Netelroos – Een waarschuwingssignaal dat je niet mag negeren
Netelroos manifesteert zich als rode, soms gezwollen, intens jeukende plekken. Ze kunnen worden veroorzaakt door voedselallergieën, aanzienlijke stress, temperatuurschommelingen of zelfs… zonder duidelijke reden.
Maar naast fysiek ongemak is netelroos ook een signaal dat je huid – en soms je immuunsysteem – wat extra aandacht nodig heeft. Neem, voordat je naar irriterende crèmes grijpt, even de tijd om te luisteren naar wat je huid nodig heeft: zachtheid.
Oplossing #1: Havermoutbad – Een verzachtende klassieker
Havermout is niet alleen voor het ontbijt! Het zit boordevol verzachtende, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen, waardoor het een waardevolle bondgenoot is in de strijd tegen jeuk.
Een havermoutbad bereiden:
