We rennen overal: werk, gezin, verplichtingen… En we zetten onze gezondheid vaak op pauze. Maar ons lichaam probeert ons lang te waarschuwen voordat de situatie erger wordt. Soms subtiel. Soms op een directere manier. Tot de dag komt dat we de signalen niet langer kunnen negeren.
Ik had een lichte beroerte, een microstroke, en ik deel mijn ervaring, niet om mensen ongerust te maken, maar om bewustwording te creëren. Door te leren waarschuwingssignalen te herkennen, kunnen we op tijd handelen.
Laten we beginnen met de vraag: wat is een beroerte?
Een beroerte ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen wordt afgesloten. Hersencellen die geen zuurstof meer krijgen, sterven. De gevolgen kunnen ernstig zijn: spraakverlies, geheugenverlies, verlamming, enzovoort. De meest voorkomende oorzaak is trombose: een bloedstolsel dat een bloedvat blokkeert. Dit kan te wijten zijn aan een ongezonde levensstijl, een zittende levensstijl, bepaalde hormoonbehandelingen of simpelweg verouderde bloedvaten.
Hier zijn vier signalen die mijn lichaam me stuurde… En ik negeerde ze
Hier zijn vier signalen die mijn lichaam me stuurde… En ik negeerde ze
-
Een visie die zonder duidelijke reden verandert
Het begon allemaal met een soort « tunnelvisie ». Ik kon duidelijk zien wat er voor me was, maar mijn perifere zicht werd wazig. Ik dacht dat het gewoon oogvermoeidheid was door computergebruik, dus ik reageerde niet… Maar dit symptoom verdiende mijn volledige aandacht.
