De bloeddruk is een van de belangrijkste vitale parameters voor het beoordelen van de cardiovasculaire gezondheid. Hoewel de « ideale » waarde vaak wordt genoemd als 120/80 mmHg, kan wat als normaal wordt beschouwd variëren afhankelijk van leeftijd, geslacht en individuele gezondheidstoestand. Deze gids presenteert de huidige normen en biedt praktisch advies voor het behouden van een gezonde bloeddruk op elke leeftijd.
