Als je heup pijn doet, is dat een duidelijk teken dat er mogelijk iets mis is.

Voorwaarde	Hoe het voelt	Waarom het gebeurt
Osteoartritis	Diepe pijn in de lies; stijfheid bij het wakker worden; knarsend gevoel tijdens beweging	Geleidelijke afbraak van kraakbeen leidt tot wrijving tussen de botten.
Trochanterische bursitis	Scherpe of brandende pijn aan de buitenkant van de heup; erger bij het liggen op die zij of bij het traplopen.	Ontsteking van de met vocht gevulde slijmbeurzen die het heupgewricht beschermen.
Tendinitis of verrekking	Een pijnlijk of trekkend gevoel aan de voor-, zij- of achterkant van de heup, vaak na nieuwe activiteit.	Overbelasting of stijfheid van de heupbuigspieren, hamstrings of bilspieren.
Labrumscheur	Diepe pijn in de lies met een klikkend geluid, een gevoel van haken of instabiliteit.	Een scheur in de kraakbeenring (labrum) die de heupkom afsluit – komt vaak voor bij sporters of mensen met structurele afwijkingen aan de heup.
Uitstralende rugpijn	Een doffe pijn in de bil of achterkant van de heup; mogelijk tintelingen in het been.	Zenuwcompressie in de onderrug (bijv. ischias of spinale stenose)
Stressfractuur of avasculaire necrose	Plotselinge, hevige pijn na herhaalde impact (fractuur) of progressieve, diepe pijn (avasculaire necrose)	Botletsel als gevolg van overbelasting of verminderde bloedtoevoer naar het botweefsel – vaak gerelateerd aan trauma, steroïdengebruik of bepaalde medische aandoeningen.