articles articles 
Toen de tachtiger op vrijdag 14 juni 2024 door de politie werd verhoord, verklaarde hij zich onwel te hebben gevoeld tijdens het rijden. Op 5 juni veroorzaakte de bestuurder een vreselijk ongeluk in La Rochelle, waarbij een 10-jarig meisje om het leven kwam. Het onderzoek naar het tragische ongeval in La Rochelle wordt voortgezet. Op … Lire plus
Het militaire regime, in een 3-daags regime, is een kort programma dat je ook helpt om 4,5 kg per dag in drie dagen af te vallen. Het is een heel streng dieet en je kunt het eten met een paar calorierijke gerechten, ondersteund door specifieke voedselcombinaties. Bekijk een voorbeeld van een dieet. Dag 1 Ontbijt: … Lire plus
Ingrediënten: 1 kopje warm water – helpt bij de spijsvertering en hydratatie Het sap van een halve citroen – helpt ontgiften en stimuleert de stofwisseling 1 eetlepel appelazijn – bevordert de vetverbranding en verbetert de gezondheid van de darmen 1 theelepel honing (optioneel) – voegt natuurlijke zoetheid en een energieboost toe Een snufje cayennepeper (optioneel) … Lire plus
Het verlies van een ouder is op zichzelf al een beproeving. Maar als er spanningen binnen de familie ontstaan, kan het snel in een nachtmerrie veranderen. Dit is precies wat mij overkwam toen mijn vader stierf. Ik groeide op met mijn vader en mijn oudere zus Charlotte. Toch waren we nooit echt close. Ze kwam … Lire plus
Gravlax is een eeuwenoude Scandinavische delicatesse, geliefd om zijn subtiele kruiding en zijdezachte textuur. Deze versie met verse dille, citroen en roze bessen brengt traditie en frisheid samen in één indrukwekkend gerecht. Perfect als voorgerecht, op toast of bij een feestelijk buffet. 📝 Ingrediënten: – 🐟 500 g verse zalmfilet (zonder graat, mét vel)– 🧂 … Lire plus
Les tomates douces zijn heerlijke lekkernijen! Giet een pot van 3 liter: laat de tomaten erin vallen en zorg ervoor dat er een deuk ontstaat die niet craquent is. Plaats de tomaten en de kruiden op een goed stuk vlees (je hoeft niet te worden gesteriliseerd). Vers van het bouillante mengsel en laissez refroidir. Giet … Lire plus
Voor Marc en zijn jonge collega Julien begon de avond heel normaal toen ze samen het kantoor verlieten. Marc wilde Julien een plezier doen en bood aan hem naar huis te brengen, wetende dat Julien op zijn route woonde. De lucht was fris en de stad baadde in het schemerige licht van de late namiddag. … Lire plus
Deze gevulde kiprolletjes zijn een perfecte combinatie van sappige kipfilet, hartige vulling en een knapperig korstje. Of je ze nu bakt in de oven of in de pan, ze zijn altijd een gegarandeerd succes – zowel doordeweeks als voor speciale gelegenheden! 📝 Ingrediënten (voor ca. 12 rolletjes): – 🍗 6 kipfilets, in de lengte doorgesneden … Lire plus
Geen brood in huis, maar wel zin in iets vers en warms uit de pan? Met slechts 3 ingrediënten en een beetje tijd maak je deze snelle broodvervanger – perfect als flatbread, vulling, of als warme snack bij soep of salade. 📝 Ingrediënten: – 🌾 420 g bloem – 🛢️ 2 eetlepels plantaardige olie – … Lire plus
Als u een gezwollen knobbel of lymfeklier in de nek, op de rug of bij het oor ontdekt, kan dat reden tot bezorgdheid zijn. In de meeste gevallen zijn deze veranderingen echter ongevaarlijk en hangen ze samen met de reactie van het immuunsysteem op een infectie of ontsteking. Lymfeklieren zijn kleine, boonvormige structuren die over … Lire plus