articles articles 
Merk op dat actiefilms al in beeld zijn, maar dat ze niet in de gespierde afbeelding voorkomen, en dat er geen beelden zijn. Dikke brillen, een tenger postuur en een onverwachte passie voor klassiek ballet… Wie had kunnen denken dat deze verlegen jongen ooit zou schitteren in Hollywood? Jean-Claude Van Damme: het kind waarvan niemand … Lire plus
Jean, 55 jaar oud, voelt zich in topvorm. Hij fietst in het weekend, eet gevarieerd en heeft nooit grote gezondheidsproblemen gehad. Zijn arts heeft hem al jaren verteld over een prostaatonderzoek, maar hij stelt het steeds uit: “Het is niets voor mij, ik ben gezond!” “. Toch kan dit vertrouwen hem duur komen te staan. … Lire plus
Ongeveer 15 minuten voor een beroerte stuurt het lichaam gewoonlijk 4 verschillende signalen uit Een beroerte is een medisch noodgeval dat optreedt wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen wordt onderbroken, wat kan leiden tot hersenschade, invaliditeit of zelfs de dood. Het goede nieuws is dat het lichaam vaak tot 15 minuten voor een beroerte … Lire plus
In de geneeskunde wordt een hartaanval een myocardinfarct genoemd. Velen geloven dat deze aandoening gevaarlijker is dan kanker, omdat het onverwacht optreedt. Gelukkig zijn er verschillende veelvoorkomende symptomen die wijzen op de nadering van deze aandoening. Omdat elke seconde telt tijdens een hartaanval, is het erg belangrijk om deze tijdig te herkennen en medische hulp … Lire plus
Het verliezen van een dierbare is een pijnlijke ervaring, en voorwerpen kunnen ons herinneren aan de tijd die we samen doorbrachten. Soms is het echter de moeite waard om ze los te laten om het genezingsproces te ondersteunen. 🌿 🕊️ Objecten en het rouwproces De persoonlijke bezittingen van de overledene, zoals kleding, sieraden en foto’s, … Lire plus
Je bent ouder dan 50 en geniet van je ochtendwandeling, maar plotseling voelen je benen zwaar aan of tintelen je voeten. Klinkt dat bekend? Slechte bloedsomloop in benen en voeten is een veelvoorkomend probleem bij ouderen, maar wat als één simpele vitamine het verschil zou kunnen maken? Voordat je dit afdoet als zomaar een gezondheidstip, … Lire plus
Een huwelijksnacht vol angst. Een huwelijksnacht zou het gelukkigste moment in het leven van een vrouw moeten zijn. Ik zat aan mijn kaptafel, met mijn lippenstift nog vers op mijn lippen, luisterend naar de muziek en het gelach buiten dat langzaam verdween. De familie van mijn man had zich al naar hun kamers verspreid. De … Lire plus
Goed ouder worden draait niet alleen om wat je doet. Julie nodigde me na jaren uit elkaar voor een kopje koffie. Ze is 69, maar ze ziet er tien jaar jonger uit: een stralende huid, een energie waar een vijftiger jaloers op zou zijn. « Geheim? » fluisterde ze met een glimlach. « Het gaat niet om wat … Lire plus
Moe van draconische diëten en apps die elke hap tellen? Adem in, je hebt dat allemaal niet nodig om weer in vorm te komen (en de gemoedsrust die daarmee gepaard gaat). Dr. Jimmy Mohamed, een gerenommeerd en zorgzaam arts, verzekert ons dat vaak een simpele verandering in je dieet al voldoende is. Om je op … Lire plus
Stel je dat moment voor waarop je het einde nadert en elke beslissing uit het verleden vanzelfsprekender lijkt dan ooit. Waar zou je in vredesnaam spijt van kunnen krijgen? Palliatieve zorgverpleegkundige Bronnie Ware heeft aangrijpende getuigenissen verzameld die ons aanmoedigen onze levenskeuzes te heroverwegen voordat het te laat is. Waarom hebben we er spijt van … Lire plus