articles articles 
We spreken, we schrijven, we uiten ons… Maar weten we echt wat onze woorden over ons zeggen? Bepaalde woorden, die we bijna automatisch gebruiken, kunnen een innerlijk gevoel van ongemak verraden, soms subtiel, soms diepgaand. En sommige daarvan zijn bijzonder veelzeggend. Psychologen hebben zeven soorten woorden geïdentificeerd die vaak worden gebruikt door mensen met een … Lire plus
De telefoniste van de alarmcentrale, Vanessa Gomez, had in haar 15 jaar bij de alarmcentrale van Pinos Verdes County duizenden telefoontjes beantwoord. De meeste waren voorspelbaar: hartaanvallen, auto-ongelukken, omgevallen bomen. Maar de oproep die om 14:17 uur op die dinsdag in september binnenkwam, benam hem de adem. —112. Wat is uw noodgeval? —Vanessa’s stem was … Lire plus
Wist je dat je lichaam mogelijk giftige vetten opslaat die zich in de loop der jaren stilletjes hebben opgebouwd? Deze vetten zorgen er niet alleen voor dat je taille langer wordt, ze putten je energie uit en zijn schadelijk voor je gezondheid. Het goede nieuws? Gezondheidsexpert Ben Azadi heeft een natuurlijk drankje ontdekt dat deze … Lire plus
Dermatologen raden aan om dagelijks 5 tot 10 minuten onder de douche te staan. Hoewel sommigen zich de dag niet kunnen voorstellen zonder een ochtenddouche, wassen anderen de dagelijkse stress liever ‘s avonds van zich af. En hoewel het tijdstip van douchen een kwestie van persoonlijke voorkeur is, kunnen degenen die ervoor kiezen om ‘s … Lire plus
Deze aandoening kan zich bij iedereen anders manifesteren. Om neuskeelholtekanker vroegtijdig op te sporen en te behandelen, is het belangrijk om op de volgende symptomen te letten: 1. Aanhoudende keelpijn Aanhoudende keelpijn is een vroeg symptoom van neuskeelholtekanker, vaak verward met verkoudheid of griep. Het ontstaat wanneer de groeiende tumor het slijmvlies binnendringt en een … Lire plus
Marina zorgde er altijd voor dat ze de koffer van haar man Alexei inpakte als hij op zakenreis ging. Voor haar was het een klein maar betekenisvol ritueel van liefde en zorg. Op een ochtend vertelde Alexei haar dat hij dringend naar een andere stad moest voor een belangrijke vergadering. Hij vertrok overhaast en zag … Lire plus
Honing, al sinds de oudheid geliefd en ooit beschouwd als het voedsel van de goden, is veel meer dan alleen een zoetstof. Hier zijn 10 voordelen van honing die je zullen inspireren om het in je dagelijkse voeding op te nemen. 1. Het maakt je dagen zoeter Honing is een uitstekende bron van energie en … Lire plus
Zoete aardappelen – een natuurlijke kankerbestrijder Met name paarse zoete aardappelen blijken de groei van kankercellen te remmen. Wetenschappers mengden extracten van gekookte paarse zoete aardappelen met kankercellen en zagen een significante afname van hun proliferatie. Advies: Het eten van een middelgrote paarse zoete aardappel bij de lunch of het avondeten kan het lichaam versterken … Lire plus
Of je nu een suikerliefhebber bent of niet, er wordt in de een of andere vorm suiker toegevoegd aan bijna al het verpakte voedsel dat je koopt. De kans is groot dat je meer suiker binnenkrijgt – misschien zelfs te veel – zonder dat je het doorhebt. De vraag is dus: hoeveel suiker is te … Lire plus
Ervaart u wel eens onverklaarbare vermoeidheid, buitensporige dorst of tintelingen in uw vingers? Veel mensen negeren deze symptomen en wijten ze aan stress of slaapgebrek. Het kunnen echter de eerste tekenen zijn van een hoge bloedsuikerspiegel. Zelfs voordat een officiële diagnose is gesteld, stuurt het lichaam subtiele signalen. Het leren ontcijferen ervan kan een groot … Lire plus