articles articles 
Uit onderzoek blijkt dat mensen die dagelijks suikerhoudende dranken drinken, meer kans hebben om aan te komen en obesitas te ontwikkelen dan mensen die geen suikerhoudende dranken drinken. Impact op de botgezondheid Een veelgehoorde zorg over frisdranken is het risico op botverzwakking. Hoewel men denkt dat fosforzuur de calciumstofwisseling verstoort, is een direct verband niet … Lire plus
Aloë vera is een geschenk van de natuur voor haarverzorging. Het biedt talloze voordelen voor gezond, dik en glanzend haar. Rijk aan vitaminen, mineralen en enzymen, versterkt het haar, voorkomt het haaruitval en stimuleert het snelle groei. Hier lees je hoe je deze krachtige plant kunt gebruiken om je haar op natuurlijke wijze te transformeren. … Lire plus
Ingrediënten: – Voor de cake: 220 g amandelmeel 150 g boter 100 g fijne kristalsuiker 25 g cacaopoeder 4 eieren 50 g suiker 1 snufje zout – Voor de ganache: 180 g melkchocolade 50 g honing 140 g room – Voor het glazuur: 150 g melkchocolade 40 g gehakte amandelen 15 g zonnebloemolie Frambozen- en … Lire plus
Je opent je ogen, nog steeds een beetje wazig, en daar heb je het… verrassing: je kussen is vochtig, net als je wang. Een beetje gênant, toch? Toch komt dit kleine nachtelijke ongemak vaker voor – en is het veelzeggender – dan je misschien denkt. Wat als het, in plaats van een probleem te zijn, … Lire plus
Deze romige vinaigrette is de perfecte basis voor al je verse salades! Zure room, mosterd, verse kruiden en een vleugje honing zorgen voor een harmonieuze en uitgebalanceerde vinaigrette die perfect past bij vrijwel elke salade, of het nu een groene salade, aardappelsalade of een kleurrijke groentebowl is. Het mooiste is: de vinaigrette is binnen enkele … Lire plus
Een geraffineerde entree en een portie, parfaite pour vos dîners élégants . Ingrediënten (voor 4 personen) 1 portie van 200 g krabstoel (égouttée) 4 oefs 1 grote pot van 200 g crème épaisse 1 boeket ciboulette fraîche 1 citroen (jus et zeste) Sel et poivre au goût 1. Préparation du flan :
Nu we deze koele Texaanse zomer tegemoet gaan, weten we dat voldoende water drinken een van de belangrijkste dingen is voor onze gezondheid, tot op celniveau. Goede hydratatie is essentieel voor een optimale werking van elk deel van het lichaam. Hieronder staan 10 tekenen dat u mogelijk niet genoeg water drinkt, maar er zijn er … Lire plus
Recepten met baking soda om buikvet te verbranden. Eén ingrediënt, drie verschillende manieren om het te gebruiken en buikvet te verliezen. Het is baking soda. Hoe bereid je het om er optimaal van te profiteren? En hoe gebruik je het zodat het het meest effectief is tegen buikvet? Zuiveringszout wordt steeds populairder in cosmetica. En … Lire plus
Inleiding Pijn in benen en botten kan door veel factoren worden veroorzaakt, maar een van de meest voorkomende is een tekort aan bepaalde vitamines die essentieel zijn voor gezonde botten en spieren. Als u regelmatig ongemak ervaart in deze gebieden, kan uw lichaam specifiek één vitamine nodig hebben: vitamine D. Waarom is vitamine D essentieel … Lire plus
Ingrediënten:• 1 pot• 4 wortelen• 2 bieren• 2 ferries• 1 bord• 2 clous de girofle• 1 boeket garni• Kies en poivreBereiding: