Uncategorized

1️⃣ Oven voorbereiden: Verwarm de oven voor op 180°C (360°F). Bekleed een bakvorm met bakpapier of vet licht in. 2️⃣ Fruit voorbereiden: Week de rozijnen en abrikozen kort in warm water en laat uitlekken. Prak de banaan en snijd de appels in kleine blokjes. 3️⃣ Beslag maken: Meng in een kom de havermout, geprakte banaan, appelstukjes, rozijnen & abrikozen. Voeg de eieren, bakpoeder & een snufje kaneel toe. Roer goed … Lire plus

Een groep racistische studenten greep een zwarte lerares in de klas bij haar nek en beledigde haar, zonder te weten dat ze een voormalige Seal was… Een groep racistische studenten greep een zwarte lerares in de klas bij haar nek en beledigde haar, zonder te weten dat ze een voormalige Seal was… De tl-verlichting op … Lire plus

Ik won $333 in de Canadese loterij. Na jarenlang als een last behandeld te zijn, heb ik mijn familie door de mangel gehaald door te bellen en te praten, en geld te geven voor medicijnen. Mijn dochter blokkeerde me gewoon. Mijn zoon zei: « Zoek het zelf maar uit. Het is niet mijn probleem. Je bent … Lire plus

Wist u dat volgens de American Heart Association 1 op de 4 mensen ouder dan 65 jaar een beroerte krijgt? Stelt u zich eens voor dat een vitamine – iets dat u dagelijks inneemt om uw gezondheid te verbeteren – dat risico van de ene op de andere dag onverwachts zou kunnen verhogen. Recente discussies … Lire plus

Ik vond deze vreemde stapel onder mijn matras. Ik dacht eerst dat het insecteneitjes waren. De waarheid? Veel verbazingwekkender. Die middag besloot ik de matras om te draaien en de lakens te wassen. Alles leek normaal totdat ik een groepje kleine zwarte korreltjes in de hoek van het bed zag liggen. Ze waren dof, maar … Lire plus

Als ik had geweten dat één kopje koffie me in een paar seconden zes of vijf jaar waardigheid kon ontnemen, was ik die ochtend waarschijnlijk in mijn lichaam gebleven. Maar het leven heeft een wrede manier om onze aanwezigheid bloot te leggen – en de scheuren in de familie waarvan we ooit beweerden dat ze … Lire plus

Het is een routinecontrole. Alicia Carter, een 30-jarige moeder uit Atlanta, vierde haar zevende verjaardag en straalde van vreugde toen ze zich naar het St. Mary’s Medical Center haastte voor haar prenatale afspraak. Ze had de geverifieerde structuren van de echo van uw baby in haar tas, klaar om haar man, Derrick, een oplossing te … Lire plus

De zoektocht naar een fris ruikend huis is universeel. Wie houdt er niet van om je huis binnen te lopen en begroet te worden door een golf van aangename geur? Onze huizen zijn onze toevluchtsoorden, en een heerlijke geur kan onze stemming en ons algehele welzijn aanzienlijk verbeteren. Bovendien is het altijd mooi meegenomen als … Lire plus

Het gerechtsgebouw rook vaag naar bleekmiddel en vervlogen dromen. Ik stond daar in een verschoten, tweedehands jurk, de handtas van mijn overleden moeder stevig vastgeklemd als een harnas. Aan de andere kant van de tafel tekende Mark, een lid, papieren, verdeeld met een grijns die als schild had kunnen dienen. Naast hem zwaaide zijn nieuwe … Lire plus

Niemand houdt van buikvet, maar sommige voedingsmiddelen kunnen het lastiger maken om slank te blijven. Suikerrijke snacks en fastfood zijn veelvoorkomende boosdoeners die je buikvet kunnen verhogen. Laten we eens kijken naar een paar van de slechtste voedingsmiddelen en gezondere keuzes. Suikerrijke ontbijtgranen: Veel ontbijtgranen bevatten veel suiker en weinig vezels, wat leidt tot energiedips … Lire plus