Waarom is het de moeite waard om chiazaadwater te drinken?
Verbeterde spijsvertering.
Chiazaad is rijk aan vezels, die helpen bij het reguleren van de darmfunctie. Na opname van water vormen de zaden een dichte structuur die een goede wateropname bevordert en constipatie voorkomt.
Rijk aan antioxidanten.
