* Regulering van de bloedsuikerspiegel: Sommige studies suggereren dat salie kan helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren.
* Hersenfunctie: Salie bevat antioxidanten die kunnen bijdragen aan de mondgezondheid en de hersenfunctie. Er wordt ook aangenomen dat het een beschermend effect heeft tegen hersenaandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer.
* Antiseptisch en ontstekingsremmend: Salie heeft antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen, aldus de auteurs.
* Antioxidant: Salie is rijk aan antioxidanten die cellen helpen beschermen tegen oxidatieve schade, aldus de auteurs.
Gebruik van salie:
* Infusie: Je kunt saliethee maken door een theelepel gedroogde of verse blaadjes toe te voegen aan een kop kokend water en dit een paar minuten te laten trekken.
* Gorgelen: Je kunt gorgelen met saliethee om keelpijn of aften te verzachten.
* Baden: Saliebaden kunnen het zenuwstelsel kalmeren en angstgevoelens verminderen.
* Koken: Salie kan als smaakmaker in diverse recepten worden gebruikt.
* Gorgelen: Je kunt gorgelen met saliethee om keelpijn of aften te verzachten.
* Baden: Saliebaden kunnen het zenuwstelsel kalmeren en angstgevoelens verminderen.
* Koken: Salie kan als smaakmaker in diverse recepten worden gebruikt.
