Insulineresistentie
Een suikerrijk dieet kan ervoor zorgen dat je lichaam minder gevoelig wordt voor insuline . Dit betekent dat je lichaam niet zo sterk reageert als zou moeten op het hormoon en extra insuline moet aanmaken om je bloedsuikerspiegel te reguleren.5
Wanneer cellen ongevoelig zijn voor insuline, een aandoening die insulineresistentie wordt genoemd , produceert je lichaam meer insuline om te proberen de glucose- of bloedsuikerspiegel te reguleren. Maar deze overtollige insuline kan ervoor zorgen dat je nieren meer natrium en water vasthouden, wat uiteindelijk je bloedvolume kan verhogen en je bloeddruk kan doen stijgen.67
Insulineresistentie draagt ook bij aan ontstekingen, wat het risico op hoge bloeddruk verder kan verhogen.67
