De schildklier speelt een belangrijke rol in de algehele gezondheid van je lichaam. Ze produceert hormonen die bepalen hoe je lichaam energie gebruikt en beïnvloedt vrijwel elk orgaan. Als je schildklier niet goed werkt, kan dat veel problemen veroorzaken, van constante vermoeidheid tot spijsverteringsproblemen. Wat je eet, kan een grote invloed hebben op hoe goed je schildklier functioneert.

Inzicht in uw schildklier

Je schildklier bevindt zich aan de voorkant van je nek, als het ware om je luchtpijp heen gewikkeld. Hij produceert twee belangrijke hormonen, T3 en T4, die worden aangemaakt met behulp van jodium. Deze hormonen zijn als het ware de belangrijkste schakelaars voor de stofwisseling in je lichaam. Ze beïnvloeden je ademhaling, hartslag, hersenfunctie, beweging, slaap en zelfs de werking van je spijsverteringsstelsel. Ze hebben ook invloed op andere klieren in je lichaam.