Elke avond 1 lepel gedurende 3 dagen: het simpele zelfgemaakte drankje dat mijn buik natuurlijk plat maakte

• Langzame vertering

• Overmatig zout of bewerkte voedingsmiddelen

• Gasophoping

• Waterretentie

• Gebrek aan vezels

• Hormonale schommelingen

Wanneer de spijsvertering verbetert en het lichaam overtollig water afgeeft, kan de maag merkbaar vlakker lijken.

Daarom richten veel natuurlijke remedies zich op spijsverteringsondersteuning en ontstekingsremmende ingrediënten

De eenvoudige nachtelijke buikplatdrukkende drank

Deze zelfgemaakte drank gebruikt ingrediënten die traditioneel worden geassocieerd met spijsvertering, metabolisme en detoxondersteuning.

Ingrediënten

• 1 theelepel kurkumapoeder

• 1 theelepel geraspte verse gember

• Sap van een halve citroen

• 1 theelepel honing (optioneel)

  Bereiding

  1. Verwarm het water tot het warm is maar niet kookt.

  2. Voeg kurkuma en geraspte gember toe.

  3. Roer goed ongeveer 30 seconden.

  4. Voeg citroensap toe.

  5. Meng honing erbij als je een zachtere smaak wilt.

  6. Laat het 2–3 minuten staan.

  Het drankje moet een heldere goudoranje kleur hebben.

  Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

  Advertentie
  ←VorigVolgende→