Zin in een verfrissende snack? Bananenschil is rijk aan vezels en chlorofyl en bevordert een gezonde darmfunctie, ondersteunt de lever en helpt bij de afvoer van gifstoffen. Je kunt de schil trekken in heet water of er een smoothie van maken, mits je hem goed wast.
Hoe gebruik je een bananenschil op de juiste manier?
Als gezichtsbehandeling: wrijf op een schone huid, laat 5 tot 10 minuten intrekken en spoel daarna af.
Voor tanden: een zachte massage van 2 minuten met de binnenkant van de schil is voldoende.
Bij irritatie: direct op de huid aanbrengen, met de vruchtvleeskant naar beneden.
Als haarmasker: meng met een milde plantaardige olie, laat 15 minuten intrekken en spoel daarna grondig af.
In je smoothies: voeg met mate een klein, goed gewassen stukje toe.
Voordat je begint: een paar nuttige voorzorgsmaatregelen:
Was je bananenschillen altijd grondig, vooral als ze niet biologisch zijn.
Test altijd eerst op een klein stukje huid voordat je ze breder aanbrengt.
Zoals bij elke zelfgemaakte behandeling is matigheid de sleutel: gebruik het als aanvulling op, en nooit als vervanging voor, medische zorg indien nodig.
