2. Momenten die niet vervagen
Foto’s leggen momenten vast, terwijl opnames en video’s het geluid van een stem, een lach of een pauze bewaren – details die misschien in ons geheugen vervagen, maar voor altijd in ons hart blijven leven.
“Een van de moeilijkste dingen aan het verlies van iemand is het gevoel dat de herinnering aan die persoon vervaagt”, schrijft What’s Your Grief? “Hun geur, stem en het gevoel van hun omhelzing – je zou willen dat ze in een droom verschenen, zodat je je deze dingen weer kunt herinneren. Foto’s zijn een nauwkeurige en letterlijke herinnering aan je geliefde.”
Bewaar ze voorlopig allemaal. Als je er klaar voor bent, kan het maken van albums, diavoorstellingen of audioherinneringen een helende manier zijn om het leven dat ze hebben geleefd te vieren.