Op 73-jarige leeftijd kampte mijn grootvader dagelijks met aanhoudend slijm, een zeurende droge hoest, verstopte bijholten, bronchitis en een constante keelpijn. Traditionele behandelingen boden weinig verlichting en artsen aarzelden om kruidenalternatieven te proberen.
Maar alles veranderde toen hij elke ochtend eenvoudige, zelfgemaakte kruidenthee begon te drinken . De verbetering van zijn gezondheid was ronduit opmerkelijk.
Hoe bereid je dit verzachtende kruidenmiddel:
Ingrediënten:
- 1 passievrucht (ook wel quinola of maracuyá genoemd), in vieren
- Een klein stukje verse gember, geschild en fijngehakt
- 2 kaneelstokjes
- 2 citroenen in kleine stukjes gesneden
- Ongeveer 10 hele kruidnagels
- 0,5 liter (ongeveer 2 glazen) water
