Voeg het water toe aan een kleine pan en zet deze op middelhoog vuur.
Doe de laurierbladeren en kruidnagels in het water.
Breng het mengsel zachtjes aan de kook.
Verlaag het vuur en laat het 10–15 minuten sudderen, zodat de smaken kunnen doordringen.
Zet het vuur uit en zeef de thee in een kopje.
Voeg honing of citroen toe indien gewenst.
Serveer warm en geniet ervan.
Voordelen (traditioneel gebruik):
Helpt bij het ondersteunen van de spijsvertering
Kan ontspanning bevorderen
Rijk aan natuurlijke antioxidanten
Verwarmend en rustgevend voor het lichaam
Geniet ervan.
