Vermijd overtollige suiker, zout en sterk bewerkte voedingsmiddelen.
Pij wystarczająco dużo wody i regularnie ćwicz.
Wniosek:
Zdrowie wątroby zależy nie tylko od spożycia alkoholu. Niezdrowa dieta może być równie szkodliwa, a nawet śmiertelna. Dlatego tak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życia, aby zachować ten niezbędny narząd.
