De eerste veranderingen uiten zich meestal als volgt:
- Een groter gevoel van lichtheid in de buik.
- Gereguleerde stoelgang
- Het verdwijnen van de onaangename zwelling
- Een merkbare energieboost
De wetenschap verklaart deze voordelen: de fenolische verbindingen in druiven stimuleren de leveractiviteit, terwijl de oplosbare vezels de spijsvertering op milde wijze reinigen.