We horen vaak dat we meer water moeten drinken, maar tussen drukke werkdagen, eindeloos koffiedrinken en stress vergeten we dit simpele gebaar soms. Toch is water niet zomaar een drankje: het is de essentiële brandstof van ons lichaam. En als u wist wat uw lichaam u vertelt als er iets ontbreekt, zou u nooit meer op dezelfde … Lire plus
De tl-verlichting van St. Mary’s Hospital zoemde zachtjes boven me terwijl ik bij de schuifdeuren zat, met de papieren zak met pijnstillers en mijn ontslagpapieren stevig in mijn handen. De wereld buiten was vochtig en schitterde onder de motregen van Los Angeles. Ik belde mijn zoon Ethan voor de vierde keer. Weer voicemail. Toen hij … Lire plus
Wanneer er een vreemdeling arriveert met haar enige zoon, kan ze zich niet voorstellen dat ze minder behandeld wordt dan een mens – een typische online bruid. Linda Brown staat voor de glazen deuren van het Royal Garden Hotel, met een klein handtasje in haar handen en gekleed in wat ze bezat: een vervaagde crèmekleurige … Lire plus
Teennagelproblemen komen vaker voor dan je denkt en treffen mensen van alle leeftijden. Van verkleuring tot verdikking, teennagelafwijkingen kunnen zowel een cosmetisch als een medisch probleem zijn. Vooral dikke teennagels kunnen ongemak veroorzaken en tot andere gezondheidsproblemen leiden als ze niet goed worden behandeld. Hoewel er medische behandelingen beschikbaar zijn, zijn huismiddeltjes en traditionele trucjes … Lire plus
Sinds mijn zwangerschapsaankondiging hadden Daniel en ik gedebatteerd over babynamen. Ezra voor jongens en Quinn voor meisjes waren na maandenlang wikken en wegen onze uiteindelijke keuze. We wilden een beetje magie voor onszelf creëren door de namen geheim te houden totdat het geslacht bekend werd gemaakt. Patricia deelde ze met haar bridgegroep voordat je ‘oversharing’ … Lire plus
Elke avond voordat we onder de dekens kruipen, hebben we allemaal dat kleine ritueel: een kruidenthee, een boek, een handcrème… Maar wist je dat een simpel maar onverwacht gebaar ‘s avonds een groot verschil kan maken voor je voeten (en nog veel meer)? Als de naam « Vicks Vaporub » je doet denken aan de koude winters … Lire plus
De regen viel met bakken naar beneden en maakte mijn dunne jas nat terwijl ik op de veranda zat met mijn pasgeboren zoontje in mijn armen. Aan mijn voeten lagen twee sporttassen gevuld met flessen, luiers en een paar kledingstukken. Het was alles wat ik nog had van mijn huwelijk. Een uur eerder had Jason … Lire plus
De werking van het menselijk lichaam blijft ons verbazen. Het is in staat om signalen via verschillende organen en lichaamsdelen te sturen die ons waarschuwen voor ziektes of problemen. Wist je ook dat onze oren veel kunnen onthullen over onze gezondheidstoestand? Naast hun gehoorfunctie moeten de oren, net als elk ander deel van het menselijk … Lire plus
Het komt vaak voor dat er tijdens huishoudelijke klusjes wat bleekmiddel op onze kleding terechtkomt, wat die vervelende witte vlekken achterlaat die onze kleding kunnen verpesten. Voordat u ze weggooit, is het echter handig om te weten hoe u deze vlekken effectief kunt verwijderen en uw favoriete kleding kunt redden. Methode 1: Azijn-alcoholoplossing Bereiding van … Lire plus
De verloofde van mijn zoon haalde onlangs een wrede stunt uit waardoor ik bijna in de gevangenis belandde – en dat allemaal omdat ze het niet kon verdragen dat haar toekomstige schoonvader op de motor op een feestje verscheen. Jessica stak haar afkeer van mijn levensstijl nooit onder stoelen of banken. Voor haar was een … Lire plus