7 krachtige oefeningen om hielpijn te verlichten en plantaire fasciitis op natuurlijke wijze te behandelen
Wordt u wakker met scherpe hielpijn die uw eerste stappen ondraaglijk maakt? Dan heeft u mogelijk last van fasciitis plantaris – een van de meest voorkomende oorzaken van hielongemak. Deze aandoening treedt op wanneer de dikke weefselband die uw hiel met uw tenen verbindt, ontstoken raakt, vaak door overbelasting, overbelasting of gespannen spieren. Het goede … Lire plus