Beste recepten

Kanker, een van ‘s werelds meest gevreesde ziekten, uit zich vaak in subtiele symptomen in een vroeg stadium. Zelfs als deze symptomen in eerste instantie mild lijken, mogen ze nooit worden genegeerd. Het herkennen van de waarschuwingssignalen en het onmiddellijk zoeken van medische hulp kan cruciaal zijn voor vroege opsporing en effectieve behandeling. Een van … Lire plus

Wist je dat je favoriete noot echt iets over je zegt? Of je nu op cafeïne en ambitie draait of droomt van je volgende dutje, je favoriete snack kan zomaar onthullen hoe je met je leven, werk en verantwoordelijkheid omgaat. Kies hieronder je favoriete snack en ontdek of je een gedreven machine bent, een vrijgevige … Lire plus

De spreekkamer van de dokter was oogverblindend wit, te steriel voor het ongemak dat in mijn buik voelde. Ik zat verstijfd, met mijn vingers om de zoom van mijn trui geklemd, de vage weerspiegeling van mijn schoonmoeder in de glazen deur vermijdend. « Dokter Sanders, » begon ze gladjes, haar stem gedempt in kunstmatige zoetheid, « Maya heeft … Lire plus

« Het geld is niet veel, maar ik wil dat mijn kinderen in rechtschapenheid en harmonie leven. Maak mijn ziel niet verdrietig in het hiernamaals. » Mijn moeder overleed op een ochtend in de late herfst, zo zachtjes als een olielamp die langzaam uitgaat. Haar hele leven werkte ze onvermoeibaar en liet geen fortuin na, alleen een … Lire plus

De mobiele telefoon is een verlengstuk van het dagelijks leven geworden. Hij dient niet alleen om te communiceren, maar organiseert ook routines, slaat herinneringen op en verbindt ons te allen tijde met de wereld. Een steeds vaker voorkomende gewoonte trekt echter de aandacht van de moderne psychologie: het permanent op stil zetten van de mobiele … Lire plus

De cabine leek zijn adem in te houden voordat iemand anders dat deed. Het gordelgeluid klonk, en toen scherp en schokkend – een klap klonk door de eerste klas. Elke telefoon ging tegelijk omhoog, camera’s flitsten als een lopend vuurtje. De geur van kerosine en citrusreiniger hing in de gerecyclede lucht, terwijl de hand van … Lire plus

  🛒 Ingrediënten (voor ongeveer 25 personen): • 1 grote appel 🍏 (geraspt op een grove rasp) • 1 ei 🥚 • 3 eetlepels dikke yoghurt 🥛 • 1 eetlepel vanillesuiker 🍨 • 1/2 theelepel bakpoeder 🧁 • 1 kopje bloem (type 450 of 500) 🍚 • Een snufje zout 🧂 • Olie om in … Lire plus

Wanneer een familielid overlijdt, gooi deze 4 spullen dan nooit weg bij de begrafenis. De begrafenis van een dierbare is een hartverscheurende tijd. In de haast van de voorbereidingen en de mist van verdriet nemen families vaak snelle beslissingen, zoals wat ze willen bewaren en wat ze willen weggooien. Maar sommige dingen zijn, eenmaal verdwenen, … Lire plus

Ingrediënten: Voor de taart: 4 eieren 120 gram suiker 120 gram bloem Voor de vulling: 400 ml melk 4 eidooiers vanillesuiker 90 gram suiker 40 gram maïzena 6 gram gelatineblaadjes 300 ml slagroom 1 eetlepel suiker 2 eetlepels mascarpone (optioneel) 20 gram boter 500 gram aardbeien Adres:  

Zijn er fouten die je absoluut moet vermijden vóór een training? Je denkt toch dat zolang je beweegt, het al positief is? Nou, niet per se! Hier zijn 12 vreselijke dingen die je moet vermijden vóór het sporten. Zorg ervoor dat je ze vermijdt om je fitnessdoelen te bereiken. Slechte planning voor je pre-workout: als … Lire plus