Ingrediënten 2 eieren 350 – 400 g kwark 120 g suiker 120 g boter, zacht 220 g bloem 2 tl bakpoeder 1 zakje vanillepuddingpoeder een beetje olie, om de vorm in te vetten Voorbereiding
Normaal: Een normale nuchtere bloedsuikerspiegel ligt meestal tussen de 70 en 99 mg/dl (milligram per deciliter). Na het eten kan de bloedsuikerspiegel stijgen, maar blijft over het algemeen onder de 140 mg/dl. Prediabetes: Een bloedsuikerspiegel tussen 100 en 125 mg/dL wijst op prediabetes, een aandoening die het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 … Lire plus
Verjaardagen zouden herinneringen moeten zijn aan liefde, gelach en de mensen die ons het meest waarderen. Maar mijn 75e verjaardag leerde me iets heel anders. Het liet me zien wat er gebeurt als vertrouwen wordt geschonden en hoe een vrouw, zelfs in de zeventig, met kracht en waardigheid boven verraad kan staan. Dit is mijn … Lire plus
Een beroerte treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen geblokkeerd of verminderd is, waardoor hersenweefsel geen zuurstof meer krijgt. Vroegtijdige herkenning van symptomen is cruciaal – behandeling is het meest effectief wanneer er snel mee wordt begonnen. Sterker nog, sommige symptomen kunnen dagen of zelfs weken vóór een ernstige beroerte optreden. Hier zijn 10 … Lire plus
My 10-year-old daughter used to cry every time she came home from her grandparents’ house. I hid a recorder — and when I heard the full truth, I was shocked… I am Meera, 35 years old, and I live in an apartment in Mumbai with my husband Arjun and our young daughter Ananya. To me, … Lire plus
Het verstrijken van de tijd is onvermijdelijk en de gevolgen daarvan uiten zich vaak in fysieke slijtage die het betekent voor het menselijk lichaam . Vooral na het bereiken van de leeftijd van 40 jaar heeft u vitamines nodig. Hoewel deze leeftijd de grens tussen volwassenheid en ouderdom aangeeft, is het een goed moment om uw gezondheidszorg serieus te nemen, … Lire plus
Diabetes, hypertensie en leververvetting: ontdek alle voordelen van deze thee Voordelen van carqueja-thee Carquejathee wordt gemaakt van de bladeren van de carquejaplant, een medicinale plant die wetenschappelijk bekend staat als Baccharis trimera. Het is verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels en op boerenmarkten. Carqueja heeft hypoglycemische, ontstekingsremmende, antimicrobiële, bloeddrukverlagende en diuretische eigenschappen, die op verschillende manieren kunnen bijdragen … Lire plus
Inleiding: Is het mogelijk om in slechts 10 minuten een dessert te maken dat smaakt alsof het van de beste bakker komt? Het antwoord is ja! Deze appeltaart met vanillevla is een ware culinaire revolutie – delicate cake, sappige appels en romige vla vormen een harmonieus geheel dat wereldwijd de harten van fijnproevers … Lire plus
Het kweken van ananas thuis kan een leuk en lonend tuinproject zijn. Hoewel het geduld vereist, is het proces relatief eenvoudig. Hier lees je hoe je het in 10 eenvoudige stappen doet: Benodigdheden: Een rijpe ananas Een scherp mes Een snijplank Een pot of bak met drainagegaten Potgrond Een zonnige locatie of kweeklampen Water … Lire plus
Heb je ooit gehoord van handlijnkunde? Ik zal het even uitleggen: handlijnkunde is een eeuwenoude techniek die door waarzeggers werd of wordt gebruikt om de toekomst van een persoon te voorspellen op basis van de lijnen en de vorm van zijn of haar handen. Momenteel wordt deze praktijk verder ontwikkeld, waarbij de nadruk ligt op … Lire plus