Wist je dat je lichaamstype van invloed kan zijn op hoe je sport, eet en leeft? Het onderstaande diagram laat zien hoe je snel kunt bepalen of je een ectomorf, mesomorf of endomorf bent op basis van je vinger-polsverhouding. Hieronder bekijken we wat elk lichaamstype omvat, de belangrijkste kenmerken ervan en hoe je ze het … Lire plus
Tijd voor een aperitief, en je zweert dat je wegrent als het hele gesprek draait om werk, onderlinge verzekeringen en beginnende artritis? Geen paniek. Stuur dit artikel gewoon naar de tafel om verwarring te zaaien, een discussie te beginnen en de mayonaise te bekijken met het sadisme van een pyromaan. Ja, niet iedereen in de … Lire plus
Piña Colada Poke Cake. De naam Piña Colada roept beelden op van de zomer. Je kunt je op vakantie voelen, zelfs als je gewoon lekker in je eigen achtertuin ontspant, met deze romige mix van ananas en kokos. Maar omdat ik deze tropische lekkernijen niet de hele tijd kan drinken, dacht ik: waarom maak ik … Lire plus
Wilt u ervoor zorgen dat uw orchideeën snel en gezond groeien? Het geheim van weelderige orchideeën is eindelijk onthuld! Deze techniek zorgt ervoor dat uw orchidee jarenlang bloeit en stralend blijft. Als je je orchideeën nieuw leven wilt inblazen en hun groei wilt stimuleren, heb je alleen deze eenvoudige methode nodig waar kwekers bij zweren. … Lire plus
Op een ochtend kijk je in de spiegel en plotseling: een blauwe ader kronkelt over je arm, been of zelfs je borst. Je weet zeker dat hij er gisteren niet was. En zoals zo vaak in zulke gevallen… vliegen de vragen om je heen: Is dit normaal? Is het ernstig? Moet ik me zorgen maken? … Lire plus
De volgende keer dat uw basilicum gaat bloeien, denk dan twee keer na voordat u de bloemen plukt. Basilicum, een geliefd kruid in keukens over de hele wereld, wordt vooral gewaardeerd om zijn aromatische blaadjes, die de smaak van veel gerechten versterken. Maar wat moet er gebeuren met de bloemen die aan de plant groeien? … Lire plus
Lily Parker was niet het type kind dat per ongeluk vreemde plekken opzocht. Op achtjarige leeftijd, klein en stil maar standvastig, liep ze de drukke politiehondenveiling binnen met een glazen pot vol munten in haar handen. Haar stappen echoden over de gepolijste houten vloer, te licht om de aandacht te trekken, maar vol met een … Lire plus
Capusky is een populair gerecht voor mensen die snel en gezond willen afvallen. Dankzij het eenvoudige recept en de gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten wordt deze soep beschouwd als een effectief en snel hulpmiddel bij het afvallen.
Hormonale onevenwichtigheden kunnen een aanzienlijke impact hebben op de gezondheid van vrouwen en verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van de aard en ernst ervan. Een teveel aan oestrogeen kan bijvoorbeeld leiden tot aandoeningen zoals een droge huid, depressie, nachtelijk zweten, hersenmist, slapeloosheid en een laag libido. Omgekeerd kan een tekort aan oestrogeen zwelling of gevoeligheid van … Lire plus
Veel mensen merken dat hun slaappatroon verstoord raakt tijdens het reizen. Onbekende bedden, vreemde geluiden en een nieuwe omgeving kunnen het moeilijker maken om te slapen. Interessant genoeg is een simpele oplossing die veel reizigers helpt, het gebruik van een nachtlampje in de hotelkamer. Terwijl sommige mensen het beste slapen in totale duisternis, voelen anderen … Lire plus