• Ik eet minstens 3 keer per week
eieren of vis • Ik kies pure chocolade in plaats van melkchocolade
• Ik eet elke dag
groene groenten • Ik drink minstens 6 glazen water per dag
• Ik grijp naar noten en zaden in plaats van chips
Resultaat:
0–2 punten: Je hersenen hebben ontgifting en voeding nodig!
3-4 punten: Je zit op het juiste spoor.
5 punten: Gefeliciteerd! Je brein heeft de perfecte brandstof…