🪞 Snelle zelftest voor de spiegel:
Kantel je hoofd naar achteren, slik langzaam en observeer je nek tussen je adamsappel en je sleutelbeenderen. Asymmetrie, bultjes of zwellingen vereisen medische hulp.
🌺 Deze kleine klier die in stilte
de schildklier regeert, beïnvloedt bijna alles: stemming, energie, temperatuur, spijsvertering, hart. Deze signalen, vaak discreet, verdienen speciale aandacht. Luister naar je lichaam, observeer subtiele veranderingen en aarzel niet om medische hulp in te schakelen – een vroege behandeling kan veel complicaties voorkomen.
