-
Was alle ingrediënten grondig.
-
Voor de komkommer en de citroen met schil kun je een groenteborstel gebruiken .
-
-
Snijd de komkommer en de citroen in dunne plakjes.
-
Hierdoor komen er meer smaak en voedingsstoffen in het water terecht .
-
-
Schil de gember en snijd of rasp hem in dunne plakjes .
-
Doe de komkommer, gember, citroen en munt in een grote glazen kan .
-
Giet het gefilterde water erbij , roer voorzichtig en doe het deksel op de pan.
-
Zet het minstens 4–6 uur in de koelkast , of een nacht voor een intensere smaak.
-
Serveer gekoeld. Roer voorzichtig voor het schenken.
Serveer- en bewaartips :
-
Drink ‘ s ochtends 1 à 2 glazen op een lege maag om de spijsvertering te bevorderen .
-
Bewaar het getrokken water in de koelkast en consumeer het binnen 48 uur voor de beste smaak en voordelen.
-
Als u een schonere textuur prefereert , kunt u het water voor het serveren zeven .
-
U kunt de kan eenmaal met vers water bijvullen voordat u de ingrediënten vervangt .
