Verminderde flexibiliteit kan het lastiger maken om je rug te bereiken. Dit betekent dat zweet en dode huidcellen zich kunnen ophopen. Gebruik een spons met lange steel of een zachte borstel om dit gebied grondig schoon te maken.

3. Onder de borsten en huidplooien

Vocht kan gemakkelijk vast komen te zitten in huidplooien, vooral onder de borsten, rond de buik of tussen de dijen. Dit creëert de perfecte omgeving voor bacteriën en schimmels. Was voorzichtig, droog goed af en overweeg een lichte, ongeparfumeerde poeder te gebruiken om het gebied droog te houden.

4. Achter de knieën

Dit gebied wordt vaak vergeten, maar zweet en bacteriën kunnen zich hier ophopen, vooral bij warm weer of na het sporten. Even snel wassen en spoelen kan irritatie helpen voorkomen en de huid gezond houden.

5. De navel