Antibiotica, voedingssupplementen (vooral die gebaseerd op eiwitten of omega-3 zuren) en zelfs sommige pillen kunnen het natuurlijke evenwicht van het lichaam verstoren. Soms zijn de symptomen subtiel: een licht veranderde geur, een lichte gevoel van ongebruikelijke variatie. Nogmaals, er is geen reden tot zorgen zolang de symptomen maar af en toe optreden. Als het fenomeen aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen (irritatie, onregelmatige vaginale afscheiding, enz.), zou een snelle medische controle je moeten kalmeren.
Onze tips om altijd fris te blijven
- Zachte maar regelmatige hygiëne : Dagelijkse reiniging met lauw water en een geschikt huidverzorgingsproduct is voldoende. Overmatig wrijven of het gebruik van geparfumeerde producten is niet nodig, omdat deze de huid kunnen irriteren.
- Katoenen ondergoed : Kies comfortabel en luchtig ondergoed. Vermijd synthetische materialen, vooral in de zomer en bij warm weer.
- Luister naar je lichaam : verhoogde doorstroming, sterke geur, ongemak? Dit zijn de symptomen. Het is beter om snel medische hulp te zoeken dan om lichte ongemakken te laten aanhouden.
Om je goed te voelen in je eigen lichaam, moet je ook leren naar het lichaam te luisteren en er voorzichtig voor te zorgen.
