Tekenen dat dit meer is dan alleen slapeloosheid
Niet elke nachtelijke ontwaking is spiritueel van aard, maar bepaalde patronen wijzen erop dat er iets diepers aan de hand is:
Je voelt je alert, niet suf.
Je geest voelt ongewoon helder of intuïtief aan.
Je voelt een aanwezigheid, hoort subtiele geluiden of hebt levendige gedachten.
Je voelt de behoefte om te bidden, te mediteren, te schrijven of de waarheid te zoeken.
Je hebt grote levensveranderingen, verlies of innerlijke transformatie doorgemaakt.
Dit zijn allemaal kenmerken van een zielroerende ervaring , geen slapeloosheid.
Zoals een spirituele leraar het verwoordt:
“Het lichaam ontwaakt omdat de ziel niet langer kan slapen.”
