Dankzij hun antibacteriële en antioxiderende eigenschappen versterken kruidnagels de natuurlijke afweer van het lichaam en helpen ze virussen en bacteriën te bestrijden.
7. Ademhalingsondersteuning:
Eugenol en bèta-caryofylleen verminderen ontsteking van de luchtwegen. Het kauwen van kruidnagels helpt verkoudheden en allergieën te bestrijden en ondersteunt de longen, vooral tijdens de koude maanden.
