Traditionele Poolse nachtelijke darmreinigingsdrank

📝 Ingrediënten:

• 1 theelepel natuurlijke honing 🍯

• 1 theelepel kaneel (bij voorkeur Ceylon) 🌰

• 1 kopje heet water 💧

🔥 Bereidingswijze:

1. Kook water en giet het in een kopje.

2. Voeg kaneel toe, roer en wacht tot het mengsel iets is afgekoeld.

3. Voeg als laatste de honing toe (zodat de honing zijn goede eigenschappen niet verliest) en meng goed.

4. Drink dit op een lege maag voor het slapengaan , gedurende 7 dagen.