đ Waarom appel en kaneel samenwerken
â De appel
-
Rijk aan oplosbare vezels (pektine)Â die het gevoel van verzadiging bevorderen
-
Bevat antioxidanten die ontstekingen tegengaan
-
Bevordert de darmfunctie en reguleert de bloedsuikerspiegel
â Kaneel
-
Het heeft thermogene eigenschappen, dat wil zeggen het versnelt de stofwisseling
-
Stabiliseert de bloedsuikerspiegel en vermindert hongerpijn
-
Het is een krachtig natuurlijk ontstekingsremmer
Samen worden ze een effectieve drank voor wie op natuurlijke wijze vet wil verbranden en het algehele welzijn wil verbeteren.
Waarom kan kaneel helpen bij de slaap?
â Stabiliseert de bloedsuiker:
Stabielere bloedsuikerspiegels bevorderen een diepere, minder onderbroken slaap.
â Kalmerend effect:
Het warme en pittige aroma heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel, ideaal voor de avondroutine.