✅ Ideaal voor:
-
Rokers
-
Verkoudheid en hoest
-
Lichte astma
-
Verstopte bronchiën
-
Preventie tijdens seizoensveranderingen
🧪 Belangrijkste voordelen:
-
Het lost slijm op en bevordert de afvoer ervan
-
Zuivert bronchiën en longen
-
Verzacht hoest en keelirritaties
-
Maakt de neus en luchtwegen vrij en verbetert de ademhaling
-
Helpt het lichaam bij het verwijderen van gifstoffen die verband houden met rook of smog
🌱 Natuurlijke ingrediënten:
| ingrediënten | Hoofdactie |
|---|---|
| Timo | Slijmoplossend en antibacterieel |
| Eucalyptus | Ontzwellend en balsemachtig |
| Verse gember | Verwarmend, stimuleert de bloedsomloop |
| Zoethout (optioneel) | Verzachtend, kalmeert de keel ( ⚠️vermijden bij hypertensie) |
| Honing (aan het einde van de infusie) | Kalmerende en natuurlijke zoetstof |
🍵 Recept (voor 1 kopje):
-
1 theelepel gedroogde tijm
-
4-5 eucalyptusbladeren (of 1 theelepel als ze gedroogd zijn)
-
1 stukje (2 cm) verse gember
-
1 theelepel gehakte zoethoutwortel (optioneel)
-
250 ml water
-
1 theelepel honing (optioneel – alleen toevoegen aan lauw drankje)
🔥 Voorbereiding:
