Spataderen zijn verwijdde aderen die meestal in de benen verschijnen door slechte doorbloeding. Naast het aantasten van het uiterlijk gaan ze vaak gepaard met pijn, zwaarte, krampen en branderigheid. Hoewel er medische en chirurgische behandelingen zijn, zijn er ook natuurlijke remedies die de veneuze gezondheid effectief en goedkoop kunnen ondersteunen. Daaronder springt de combinatie van knoflook en teentjes eruit als een van de meest effectieve.
Knoflook staat bekend om zijn ontstekingsremmende, anticoagulante en vasodilaterende eigenschappen. Het helpt de bloedcirculatie te verbeteren, verlaagt de druk in de aderen en voorkomt de vorming van stolsels. Aan de andere kant bevatten kruidnagels antioxidante en pijnstillende stoffen die helpen pijn te verminderen, de bloedcirculatie te verbeteren en de aderwanden te stimuleren.